Làm sạch da mặt là việc cần thực hiện mỗi ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn cũng như tế bào da chết để làn da luôn khỏe mạnh mịn màng. Thế nhưng rất nhiều bạn vẫn chưa biết cách thực hiện đúng cách thao tác làm sạch mặt dẫn đến nhiều tình trạng da như: da bóng nhờn, nổi mụn, da phát ban, kích ứng,…
1. Cách làm sạch da mặt hoàn toàn với 4 bước
Làn da cần được làm sạch với các bước sau:
1.1. Tẩy trang
Đây là bước làm sạch da cơ bản và cần thực hiện đầu tiên trước khi dùng sữa rửa mặt, tẩy da chết hay toner. Kể cả có trang điểm hay khi chỉ dùng kem chống nắng, bạn cũng phải tẩy trang để loại bỏ các mỹ phẩm, bụi bẩn, dầu nhờn trên da.
Phái đẹp có thể sử dụng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng hoặc dùng nguyên liệu thiên nhiên:
● Mỹ phẩm tẩy trang: Trên thị trường hiện nay có 5 dạng tẩy trang cơ bản là tẩy trang dạng dầu, tẩy trang dạng nước, tẩy trang dạng Bi-phase, tẩy trang dạng sữa, tẩy trang dạng kem. Tùy theo tình trạng da cũng như sở thích, bạn hãy chọn một dạng tẩy trang phù hợp với mình nhé.
● Tẩy trang bằng nguyên liệu thiên nhiên: Một số nguyên liệu chuẩn tự nhiên hay được chị em để tẩy trang sử dụng như dầu ô liu, dầu dừa, sữa chua, gel nha đam, mật ong,…
Để bước tẩy trang diễn ra thuận lợi, chị em phải lựa chọn loại tẩy trang phù hợp với loại da của mình. Cụ thể:
● Với da dầu hoặc da hỗn hợp: Chọn sản phẩm tẩy trang có gốc dầu, bởi chỉ những sản phẩm chứa gốc dầu mới lấy đi được lớp bã nhờn do da dầu tiết ra, đồng thời hỗ trợ làm sạch lớp trang điểm một cách triệt để.
● Với da khô: Chọn sản phẩm tẩy trang dạng có bổ sung thêm chất dưỡng ẩm. Ngoài tác dụng làm sạch, loại tẩy trang này còn giúp cung cấp độ ẩm cho da tránh tình trạng da bị khô, kích ứng do tẩy trang.
● Với da nhạy cảm: Chọn tẩy trang không cồn, không hương liệu.
● Với da hỗn hợp: Bạn nên chọn sản phẩm không quá dầu cũng không quá khô. Ngoài nước tẩy trang thì gel tẩy trang cũng là lựa chọn phù hợp cho làn da này.
1.2. Dùng sữa rửa mặt
Ngay sau bước tẩy trang, bạn cần rửa mặt ngay với loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Sữa rửa mặt với lớp bọt mịn cùng các hoạt chất sẽ cuốn trôi bụi bẩn và bã nhờn thừa mà tẩy trang chưa làm sạch hết.
Bước làm sạch này khá đơn giản, bạn chỉ cần làm ẩm da mặt với nước, sau đó dùng một lượng kem vừa phải để tạo bọt trong lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng lên da mặt theo hình xoắn ốc và rửa sạch với nước.
Bạn cũng cần lưu ý không nên rửa mặt quá lâu và chỉ rửa mặt tối đa 2 lần/ngày để tránh làm sạch da quá mức, dễ gây kích ứng, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và làm mặt bóng dầu, dễ nổi mụn.
1.3. Tẩy tế bào da chết
Bước làm sạch này sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết để da thông thoáng hơn, từ đó ngăn ngừa hình thành mụn và hỗ trợ hấp thu dưỡng chất. Theo các chuyên gia, mỗi tuần chúng ta nên tẩy da chết từ 1 – 2 lần với sản phẩm chuyên dụng hoặc các phương pháp thiên nhiên phù hợp.
Hiện nay, trên thị trường có 2 dạng tẩy da chết phổ biến đó là tẩy da chết hóa học và tẩy da chết vật lý. Mỗi dạng tẩy da chết lại có nguyên lý và cách sử dụng khác nhau, vì vậy bạn nên thực hiện theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.
Ngoài ra, các nguyên liệu thiên nhiên như muối biển, hạt cà phê, bột lúa mạch,… cũng có tác dụng tẩy da chết rất tốt, bạn có thể thử nếu có điều kiện.
Tẩy da chết giúp da mặt mịn màng ngay tức khắc, tuy vậy, với những làn da đang bị mụn viêm, mụn mủ hay đang kích ứng thì không nên tẩy da chết tránh làm vỡ các nốt mụn hay làm tình trạng kích ứng trở lên nặng hơn.
1.4. Toner – Bước làm sạch da cuối cùng
Sử dụng toner (hay còn gọi là nước hoa hồng) là bước cuối cùng trong chuỗi các bước làm sạch da. Dung dịch này chứa nhiều dưỡng chất giúp cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da kịp thời sau những bước làm sạch sâu trước đó.
Cách sử dụng toner rất đơn giản, bạn chỉ cần đổ một lượng toner vừa phải lên tay hoặc bông tẩy trang, sau đó thấm đều lên da mặt. Có thể dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm vào da tốt hơn.
Nhiều bạn thắc mắc tại sao làm sạch da mặt lại có nhiều bước phức tạp như vậy và có cần thực hiện đủ 4 bước nêu trên không? Câu trả lời là có, cần tuân thủ đủ các bước kể trên nếu muốn da sạch sẽ, tươi trẻ.
Bởi trên da có nhiều loại chất bẩn khác nhau như dầu thừa, cặn make up, cặn kem chống nắng, bụi bẩn, tế bào chết,… Nếu chỉ áp dụng một bước làm sạch sẽ không loại bỏ hết được các chất bẩn kể trên.
Vì thế dù khá phức tạp nhưng các bạn nên thực hiện đầy đủ, không nên bỏ qua bước làm sạch nào. Đồng thời chú ý các điểm được liệt kê dưới đây.
2. Những lưu ý cần biết khi làm sạch da
Các lưu ý sau sẽ giúp công cuộc làm sạch da của bạn thêm hoàn hảo.
2.1. Chọn sản phẩm làm sạch da phù hợp
Cần hiểu rõ type da, cũng như tình trạng da để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Ví dụ:
● Với bạn da dầu có nhiều mụn đầu đen, mụn trứng cá thì không nên dùng dầu tẩy trang hoặc sữa rửa mặt quá dầu, bởi chúng có thể khiến tình trạng mụn nặng hơn.
● Với da nhạy cảm nên dùng sản phẩm không cồn, không hương liệu. Tốt nhất là các sản phẩm chuyên có dòng chữ “For sensitive skin” trên nhãn chai.
2.2. Làm sạch tóc
Làm sạch tóc cũng là một trong những điều bạn cần lưu ý. Nếu tóc bết, dầu, có nhiều bụi bẩn, vi khuẩn thì những thứ kinh khủng trên có thể dính vào da mặt gây mụn trên da.
Các sản phẩm keo xịt tóc, gel tạo kiểu tóc cũng có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vì vậy, bạn nên tránh để da tiếp xúc với những sản phẩm này.
2.3. Không sờ, chạm tay lên mặt
Tay chứa nhiều vi khuẩn, dầu hay bụi bẩn. Việc chạm tay lên mặt sẽ tạo điều kiện để chất bẩn hay vi khuẩn truyền sang da mặt gây kích ứng, nổi mụn.
Vì thế, cần hạn chế sờ tay lên mặt và phải rửa tay sạch sẽ trước khi thực hiện các bước chăm sóc da.
Các bước làm sạch da mặt đúng chuẩn spa không quá phức tạp. Kiên trì thực hiện hàng ngày để có làn da khỏe mạnh, sạch sẽ bạn nhé.
Nguồn: Dược sĩ Thơ – P.PTSP